Towarzyszy Ci chroniczny ból pleców? Zastanawiasz się, jakie leczenie pomoże Ci go uśmierzyć? Szukasz przyczyny problemu? Silny ból pleców może w rzeczywistości okazać się neuralgią kręgosłupa. Nerwobóle pleców bardzo często mogą być efektem silnego napięcia nerwowego, w tym stresu, zaburzeń lękowych lub konsekwencją toczącej w organizmie choroby. W poniższym artykule odpowiemy, jakie są najczęstsze przyczyny nerwobóli pleców, a także, jakie towarzyszą im objawy. Jednak co najważniejsze podpowiemy, jak leczyć nerwobóle pleców, aby skutecznie zniwelować chroniczny dyskomfort.
Nerwobóle pleców a najczęstsze przyczyny
Nerwobóle pleców to powszechna dolegliwość, której towarzyszy ostry, nawracający ból, w znacznym stopniu utrudniający codzienne funkcjonowanie. Zazwyczaj, jak wspomnieliśmy na wstępie, jest on konsekwencją silnego napięcia nerwowego. Oznacza to, że mięśnie podłużne grzbietu w sposób intensywny reagują na czynnik lub czynniki stresowe. Warto wspomnieć, że ból może występować w różnych partiach pleców, a jego lokalizacja jest uzależniona od przyczyny występowania choroby. Nerwobóle pleców mogą być również objawem towarzyszącym jednemu z następujących schorzeń, tj. dyskopatii, zapalenia stawów, urazu neuralgii międzyżebrowej, nabytego urazu kręgosłupa. Ponadto za ostry ucisk może odpowiadać cukrzyca, borelioza, półpasiec lub toczeń rumieniowaty układowy.
Nerwobóle pleców – objawy
Nerwobóle pleców dają dość charakterystyczne objawy. Najczęściej przyjmują one postać silnego, kłującego, piekącego i – co więcej – niespodziewanego bólu. Należy jednak zaznaczyć, że to tylko jeden z objawów. Nerwobólom pleców może towarzyszyć również sztywność kręgosłupa, osłabienie siły mięśniowej, zaburzenia czucia, niedowład, drętwienie, a nawet uczucie drętwienia w klatce piersiowej. Oczywiście nerwobóle pleców mogą różnić się rodzajem nasilenia, a także lokalizacją. Można wyróżnić nerwobóle pleców odczuwalne w okolicach szyi oraz karku, w pobliżu odcinka piersiowego oraz w odcinku lędźwiowym. Co ciekawe, nerwobóle pleców mogą nasilać się o porze wieczornej i tym samym utrudniać zasypianie. Zdarza się, że towarzyszą im wtedy takie objawy jak kaszel oraz problemy z oddychaniem, a także problem ze zmianą pozycji ułożenia ciała, gdyż może wiązać się to ze znacznym nasileniem uczucia dyskomfortu.
Nerwobóle pleców po lewej i/lub prawej stronie
Nerwobóle pleców najczęściej obejmują wyłącznie jedną stronę pleców – lewą lub prawą. Nerwobóle pleców po lewej stronie mogą być związane z nieprawidłowościami kostnymi, więzadłowymi lub mięśniowymi. Nie można jednak zapomnieć, że mogą być one również symptomem choroby toczącej się w organizmie, np. urazu płuc po lewej stronie, chorób serca (zawału serca), chorób jelit, chorób trzustki (zapalenia trzustki lub raka trzustki), kamicy nerkowej lub schorzeń lewego jajnika. Nerwobóle pleców po prawej stronie natomiast mogą wiązać się z układem kostno-stawowym lub wcześniej wspomnianą dyskopatią, kamicą żółciową lub nerkową, neuralgią międzyżebrową, rwą kulszową, zapaleniem stawów kręgosłupa lub zapaleniem, a nawet nowotworem prawego jajnika.
Nerwobóle między łopatkami
Nerwobóle pleców równie często mogą być związane z nieprawidłowościami kręgosłupa lub układu pokarmowego. Oprócz ostrego bólu w lewej lub prawej części pleców mogą pojawić się również nerwobóle między łopatkami, które podobnie, jak we wcześniej opisanych przypadkach, mogą być efektem schorzenia lub symptomem konkretnej choroby. Nerwobóle między łopatkami mogą zostać wywołane przez wadę postawy, dyskopatię, przeciążenia lub zwyrodnienia kręgosłupa, zapalenie stawów kręgosłupa, a także refluks żołądkowo-przełykowy lub wrzody żołądka czy dwunastnicy. Jeśli jednak wiesz, że nie zdiagnozowano u Ciebie żadnego z powyższych schorzeń, może okazać się, że nerwobóle między łopatkami są symptomem jednej z chorób, np. półpaśca, chorób płuc lub serca, chorób nowotworowych (płuc, piersi, tarczycy), chorób psychicznych np. nerwicy.
Jak leczyć nerwobóle pleców?
Jak leczyć nerwobóle pleców? W przypadku regularnego występowania nagłych, ostrych i przeszywających dolegliwości bólowych pleców, należy niezwłocznie zgłosić się do fizjoterpaeuty, który ustali przyczynę dyskomfortu, a następnie wdrożyć odpowiedni program leczenia, lub skieruje do odpowiedniego lekarza specjalisty. Należy zaznaczyć, że leczenie nerwobóli pleców to proces długotrwały i wieloetapowy, który jest uwarunkowany stopniem zaawansowania choroby. Niemniej istnieje kilka sposobów na uśmierzenie bólu i ułatwienie codziennego funkcjonowania z ową dolegliwością. Jeżeli w uśmierzeniu bólu nie pomagają niesteroidowe leki przeciwzapalne lub leki obniżające wzmożone napięcie mięśniowe. A nerwobóle pleców powracają często i są efektem silnego stresu, w celu zredukowania napięcia mięśni warto postawić na powszechne techniki relaksacyjne, np. stretching lub masaż pleców. Jednym z etapów skutecznego leczenia jest fizykoterapia oraz regularna fizjoterapia mająca na celu przywrócenie statyczno-dynamicznej równowagi kręgosłupa i całego ciała. W przypadku nerwobóli pleców, które są spowodowane chronicznym stresem, w celu ich uśmierzenia stosuje się leki uspakajające oraz przeciwdepresyjne, lecz są one ostatecznością kiedy inne metody niefarmakologiczne zawiodą.
Źródła:
https://wylecz.to/uklad-nerwowy-i-psychiatria/nerwobole-plecow/
https://www.medme.pl/artykuly/bol-plecow-po-lewej-prawej-stronie-przy-oddychaniu,69885.html
