przygotowanie do porodu
Przygotowanie do porodu
Ciąża i poród to ważny moment w życiu kobiety, więc przygotowanie do niego kobiety, które chcą być matką, powinny rozpocząć na długo przed ciążą. Ciąża a w szczególności sam poród to wyjątkowe, intensywne doświadczenie, z powodu mocnych zmian biologicznych, somatycznych, psychologicznych i społecznych. Ciało kobiety, która jest w okresie ciąży przechodzi dużo zmian.
Fizjoterapia zapewnia kobietom w ciąży spokojną aktywność i zapewni niezbędne wsparcie emocjonalne, dobre samopoczucie i złagodzenie bólów oraz innych nieprzyjemnych dolegliwości.
Czytaj więcej: Na czym polega fizjoterapeutyczne przygotowanie do porodu
Nasze działania rehabilitacyjne pomogą uelastycznić mięśnie krocza i dolnego odcinka kręgosłupa. Przyszłe mamy nauczą się u nas jak rozluźniać dolne partie ciała oraz jak oddychać torem brzusznym, a także jak zapewnić optymalny tonus mięśni brzucha. A to wszystko byś mogła łatwiej, przyjemniej i przede wszystkim świadomie przejść przez ciążę i poród.
