Dieta – Dietetyk – Poradnia dietetyczna

dieta warszawa

Godnym uwagi jest fakt, że to co jemy nie jest bez znaczenia. Dlatego, że istotna jest jakość spożywanych produktów, rodzaj oraz oczywiście ilość, zwłaszcza pod kątem kalorycznym.

Nieprawidłowe nawyki żywieniowe przyczyniają się do pogorszenia samopoczucia, braku energii, zaburzeń koncentracji, przyrostu masy ciała oraz przyczynia się do wystąpienia wielu poważnych problemów zdrowotnych.

dietetyk warszawa

• Energię
• Dobre samopoczucie
• Większą sprawność umysłową
• Zdrowie
• Atrakcyjny wygląd
• Lepszą pracę
• Większą pewność siebie
• A jeżeli zdecydujesz się podjąć rodzinne wyzwanie, wzmocni relacje i więzi między członkami rodziny.

zdrowa dieta

• Alergie i nietolerancje pokarmowe
• Nadczynność, lub niedoczynność tarczycy, Hashimoto
• Nadciśnienie tętnicze
• Cukrzyca
• Zespół metaboliczny
• Dna moczanowa
• Osteoporoza
• Stany nowotworowe
• Stwardnienie rozsiane
• Odżywianie dzieci i młodzieży
• Dieta w okresie ciąży i w okresie karmienia
• Sport

dieta warszawa

Dieta:

• Bezmleczna
• Bezglutenowa
• Bez jajeczna
• Z niskim indeksem glikemicznym
• Wegetariańska
• Wegańska

Czasami pojawiają się diety niestandardowe i wymaga to dużo więcej wysiłku, ale nasz dietetyk podejmie się najtrudniejszego wyzwania.

dietetyk kliniczny warszawa ursus

Ponieważ skupiamy się na wyeliminowaniu przyczyn Twojego problemu długoterminowo, a nie jedynie łagodzeniu objawów. Działamy holistycznie co w praktyce oznacza to, że spojrzymy na twój problem kompleksowo i zidentyfikujemy prawdziwe jego przyczyny. Sama dieta to nie wszystko tak samo jak nie wszystkim jest pojedynczy zabieg fizjoterapeutyczny.

Skuteczna dieta to tylko jeden z elementów naszej skutecznej terapii.
Skupiamy specjalistów z różnych dziedzin, aby pomagać pacjentom na każdej płaszczyźnie życia. Leczymy, trenujemy, doradzamy i edukujemy.

mgr dietetyki Ania

Dobra i skuteczna dieta to taka od dobrego dietetyka, a takiego należy szukać z najwyższą starannością.
Najlepiej w placówce medycznej!

DLACZEGO?

Ponieważ bardzo dużo jest osób niekompetentnych, które choć posiadają uprawnienia do wykonywania tego zawodu to nie nie mają zbyt dużej wiedzy ani doświadczenia. W rezultacie jakość ich porad żywieniowych pozostawia wiele do życzenia. Mogą oni udzielać ryzykownych porad bez gwarancji, że okażą się one skuteczne. Dlatego według nas pierwszą rzeczą, jaką należy sprawdzić, wybierając dietetyka, jest jego wykształcenie (niestety dyplom dietetyka można bowiem uzyskać zarówno po ukończeniu szkoły wyższej, jak i po kilkutygodniowym kursie i zawód ten nie jest do końca uregulowany). Naturalnym jest fakt, że istnieje ogromna różnica między dietetykiem dyplomowanym z kilkuletnim, kierunkowym wykształceniem, a dietetykiem po krótkim kilku godzinnym kursie. Dodatkowe szkolenia specjalizacyjne również są ważne, gdyż prawdziwy profesjonalista stara się ciągle poszerzać swoją wiedzę i uprawnienia.

Oczywiście skończenie studiów wyższych nie jest gwarancją świadczenia wysokiej jakości usług. Zdarzają się też dietetycy bez kursów stale poszerzający swoją wiedzę, dla których ta dziedzina jest prawdziwą pasją. Ale pasjonatów bez wykształcenia na świecie jest naprawdę mało. 

Dieta rodzinna

Proces zmiany nawyków dotyczy często pary, a nawet całej rodziny. Aby wprowadzić nowe przyzwyczajenia najlepiej działać w grupie. Zwiększa to motywacje każdej z osób aktywnie biorących udział w metamorfozie. W przypadku włączenia do programu dzieci, jest niezwykle ważne, aby rodzice dawali dobry przykład. Dziecko poprzez obserwacje co ma na talerzu mama i tata uczy się, co powinno jeść. Teoria nie ma siły przebicia, jeżeli nie jest odzwierciedlona w praktyce.