rehabilitacja szyjnopochodny ból glowy
Szyjnopochodny ból głowy to inaczej tak zwana migrena szyjna lub zespół szyjny górny. To pierwsze określenie nie jest jednak przypadkowe, ponieważ szyjnopochodny ból głowy może dawać objawy podobne do tych, które wywołuje migrena. Są jednak pewne oznaki i symptomy, dzięki którym można odróżnić migrenę od szyjnopochodnego bólu głowy.
Jakie są przyczyny i objawy szyjnopochodnego bólu głowy?
Na czym polega leczenie?
Jak odróżnić ten rodzaj bólu od migreny?
Jak szyja powoduje ból głowy?
Za ucisk nerwów szyjnych mogą odpowiadać choroby kręgosłupa – wady wrodzone, zmiany zwyrodnieniowe, dyskopatie.
Szyjnopochodny ból głowy może być również wynikiem urazu szyi, spowodowanego nagłym przyspieszeniem lub opóźnieniem ruchu szyi i głowy w stosunku do klatki piersiowej (uraz typu whiplash injury), np. podczas wypadku samochodowego.
Czynnikami ryzyka są wiek i płeć. Szyjnopochodny ból głowy częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn, przeważnie między 40. a 50. rokiem życia.
Jak często występuje szyjnopochodny ból głowy?
Statystyki mówią że szyjnopochodny ból głowy to ponad 2% do 18% wszystkich przewlekłych bólów głowy, dlatego tak ważne jest żeby ten rodzaj bólu głowy odróżnić od migreny i napięciowego bólu głowy.
Objawy szyjnego bólu głowy
- jest opisywany jako tępy, głęboki, czasami kujący
- jest umiejscowiony w tyle głowy i w okolicy karku
- obejmuje połowę głowy
- może promieniować do przodu – do czoła lub skroni – albo do barków, ramion
- może być wywołany lub nasilać się podczas określonego ustawienia głowy
- pojawia się okresowo
- trwa od kilku godzin do wielu tygodni,
- epizodycznie lub przewlekle
- występuje jednostronnie
- występuje przy ograniczonej ruchomości szyi
rehabilitacja bólu głowy
Leczenie i rehabilitacja szyjnopochodnego bólu głowy
Fizjoterapia jest głównym sposobem leczenia tego schorzenia. Fizjoterapeuta może ocenić szyję i zdecydować, czy ból głowy jest związany z problemami mechanicznymi kręgosłupa szyjnego.
Techniki fizjoterapii stosowane w leczeniu obejmują manipulację i mobilizację szyi oraz ćwiczenia wzmacniające mięśnie głębokiej szyi. Stwierdzono, że jest to skuteczne leczenie tego typu bólu głowy.
Relaks, medytacja i ćwiczenia wzmacniające pod kontrolą fizjoterapeuty również przyczyniają się do poprawy tego rodzaju bólu głowy poprzez zmniejszenie wszelkich objawów.
